Tema 2. Dezvoltare personală și relații armonioase

Despre relații în adolescență

Perioada adolescenței este una plină de schimbări și descoperiri, iar relațiile romantice fac parte din această călătorie a creșterii și dezvoltării personale. Pentru adolescenți, gestionarea relațiilor romantice poate fi o provocare, dar și o oportunitate de a învăța și de a evolua.

A vorbi despre relații este, în același timp, simplu și complicat. Relațiile romantice pot fi o sursă importantă de sprijin, creștere și împlinire sau, dimpotrivă, de tensiune și suferință – atât în adolescentă, cât și la maturitate.

La vârsta de 14-18 ani, este firesc ca relațiile de prietenie și iubire să ocupe un loc aparte. Adolescenții și adolescentele tind să idealizeze relațiile. Își imaginează scenarii în care sunt împreună cu persoana pe care o plac și cred că nimic nu îi poate despărți. Toate acestea se întâmplă în timp ce, adesea, nu știu cum să inițieze o discuție, cum să abordeze o fată/un băiat, nu înțeleg pe deplin cum apare atracția, ce înseamnă relațiile de dependență sau cum să comunice eficient pentru a construi relații frumoase și sănătoase.

O relație, fie ea de prietenie sau de iubire, este ca un parteneriat în care fiecare persoană are atât drepturi, cât și responsabilități, în mod egal.

Drepturi într-o relație

Am dreptul:

de a nu fi judecat/ă;
de a afla adevărul despre lucrurile importante ce vizează relația;
la independență, prietenie și intimitate;
de a impune limite clare în privința comportamentului și a limbajului folosit;
de a fi acceptat/ă, inclusiv cu punctele slabe ale personalității;
de a refuza să fiu tratat/ă ca un simplu obiect sexual;
de a spune „NU”, atunci când mă simt în nesiguranță;
la spațiul intim personal, la propriile gânduri, lucruri și viața privată;
de a-mi urma pasiunile;
de a-mi alege prietenii și de a nu avea totul în comun cu partenerul/partenera;
la susținere și sprijin;
de a părăsi o relație.

Responsabilități într-o relație

Sunt responsabil/ă:

pentru ceea ce vorbesc și cum mă comport cu partenera/partenerul;
să mă implic activ în relație, pentru a crește și evolua împreună;
să nu insist să aflu lucruri pe care partenera/partenerul nu dorește să le împărtășească la acel moment;
să respect partenera/partenerul, atât în privat, cât și în public;
să iau decizii asumate;
să opresc intenția de a schimba partenera/partenerul;
să nu folosesc sexul ca armă de manipulare, răzbunare sau mijloc de a crea dependență;
să recunosc semnele unei relații abuzive;
să plec din relație cu demnitate și respect;
să spun clar de ce aleg să plec din relație;
să nu fac promisiuni irealizabile;
să comunic sincer ce simt în legătură cu diverse situații, mai ales când relația este afectată.

Intră în cont